В этом году я оказалась на развилке жизненного пути. Решение выбрать направление затянулось на долгие и мучительные месяцы, почти что полностью лишая меня энергии и возможности думать о чем-либо другом. Всегда на фоне играла эта тревожная музыка: "Как же поступить? Как принять лучшее решение?"

У Кастанеды есть фраза: "Человек, разыскивающий  знание, подобен человеку, идущему на войну. Какой лучший выбор для него? Вернуться домой живым. Но он так же понимает, что может и не вернуться. И тем не менее идет, принимая оба варианта.

Мы принимаем каждый день решения и не всегда лучшие. Чаще, основываясь на страхе потерять что-то важное, выбираем безопасный путь. Когда вы сталкиваетесь с развилкой, помните -- вы выбираете не результат, а отношение к результату. Никто не знает чем закончится эта дорога: успехом или поражением.

До недавнего времени я металась от первого варианта ко второму, сильно переживая за результат. Мне было страшно совершить ошибку.  

А потом пришло понимание. Во что бы то ни стало не совершить ошибку? А ты соверши. 

Соверши ошибку. Пусть будет больно. Пусть все пойдет не так, как ты планируешь. Впусти жизнь в себя. Пусть ты ошибешься и будешь жалеть. Пусть. Это и есть жизнь. Любой опыт обогащает тебя, так зачем же отворачиваться от боли.

Я приняла оба варианта, сделав запрос, чтобы все сложилось лучшим (не всегда безболезненным способом) образом, и доверилась интуиции. Сделала выбор и выдохнула.

Не знаю, что будет дальше, но чувствую себя свободнее. 

Не получится прожить жизнь только на светлой стороне. Неизвестно сколько боли придется вытерпеть на своем пути. Но если так будет, то ответ один -- пусть так. Встретимся без страха.

Это и есть лучшее решение.

Не так давно мне посчастливилось оказаться в обществе Зап (Life&Sex coach). Хочу поделиться с вами ее мыслями по теме, которая мне срезонировала.

Я уже писала про нее в посте про моих менторов -- она прекрасная свободная душа, советую ее статьи к ознакомлению)

Поговорим о нашей любви к контролированию.

Мы живем в обществе, которое построено на принципах контроля. Контроль -- защитный механизм нашей психики, который направлен на то, чтобы выживать. Построенный на страхе, культивируемым обществом (чтобы люди меньше проявляли себя), контроль якобы защищает нас от тревоги и этого же самого страха. Однако, по своей сути он есть завуалированная агрессия: либо подавление других людей, либо подавление себя. 

Через, конечно же, манипуляции  человек, подавляя других, пытается получить то, что он хочет, чтобы было сделано именно так, как он хочет. 

Однако, мир -- это хаос. Планируй не планируй, все равно случится так как случится. Дело в том, что когда мы контролируем, мы тратим большое количество энергии и накладываем ожидания на результат. 

Я не редко встречала людей (и сама такая же), которые не довольны результатом лишь потому, что он оказался не таким, каким они его представляли. А то, что все произошло наилучшим (нередко превосходящим планы) образом -- они не замечают.

В итоге мы без энергии и разочарованы.

Зримый минус -- злость и обида.

В контроле нет никакого счастья.

Если позволить людям самим сделать так, как они могут, то всем будет проще жить. Если перестать считать, что на работе все развалится без вас, то отпустив контроль, вы обнаружите, что система сама выправилась без вашего участия в том, что не входит в ваши обязанности.

Предоставьте людям быть теми, кто они есть, доверьтесь больше миру. Занимайтесь своим и энергии у вас станет больше, проблем и заморочек меньше, а люди благодарнее.

Делигируйте!

Не нужно думать за других. 

Прежде чем кому-то помогать, уточните, нужна ли ваша помощь.

Чувство долга -- иллюзия. Будьте осознанней

(И самая моя большая проблема) не перебивайте.

Света!

Истина для вас в данный момент? Так как для меня понятие честности касается лишь чувств и поступков относительно лишь себя и никого другого больше, то в данном случае это будет говорить о том, что вы действительно хорошо подумали, что на самом деле чувствуете, осознав и приняв любой исход. Если вам это дается просто, то вы либо счастливчик, либо принимаете свою честность за самообман. 

Не так давно у меня было задание каждый день рассказывать трем людям то, что я чувствую и это оказалось совсем непросто. Попробуйте сами в течении дня позадавать себе вопрос: "Что я сейчас чувствую? Эмоционально? (поток мыслей и действий) Телесно? (Здесь и сейчас)". Удивительное открытие в невосприимчивости к своим ощущениям коснулось меня. 

Быть честным страшно, потому что мы чувствуем себя уязвимыми, и сложно, потому что не привыкли осознавать свои эмоции и действия (если вы привыкли, то это очень круто, но лично мне приходится работать над этим). А в таком привычном водовороте беспорядочных действий понятие честности теряет всякий смысл. 

Кстати говоря, мне кажется, что когда дело касается выбора, то честность с самим собой — лучший вариант решения. Не сравнится ни с каким расчетом, советом со стороны или жребием. 

Признайтесь себе в природе своих поступков и ощущениях при этом, не требуя ни от кого правды. Я давно убеждена, что если вы честны с собой, то и люди вокруг и мир в целом будет искренен в ответ. 

С Вами кто-то нечестен?

Вы обращаете внимание на знаки? На что вы опираетесь, когда действительно не знаете, что выбрать и как поступить? 

Я часто слежу за тем, что происходит вокруг меня. Просто наблюдаю. И так же нахожу ответы в мире вокруг и в случайных, казалось бы, стечениях обстоятельств. 

Либо у меня хорошее воображение, либо мир щедр на подсказки, но во многом  моя вера в знаки мне помогает. Я обращаю внимание, когда что-то теряю, что-то происходит не по планам, надписи на рекламных билбордах или строчки в случайных книжках случайных прохожих. Иногда ко мне подходят и говорят странные вещи, которые приходятся кстати. Возможно, я домысливаю и натягиваю, вполне логично, однако не всегда могу сказать точно, что поступила бы именно так, не задумалась над чем-то, если бы не подобные наблюдения.

А как обстоят дела у вас? Доверяете миру?

Как же многого мы боимся. Боимся не приобрести, боимся потерять, получить отказ, не найти решение. Боимся боли, боимся счастья. Мы боимся своих эмоций, боимся жить на грани нормальности, боимся испытывать и ощущать.

Я боюсь потерять какие-то вещи, потратить не так деньги, хотя умом понимаю и душой чувствую, что все, что мне нужно и что точно мне принадлежит, это единственное — мое тело.

Я поняла, что действительно боюсь испытывать многие чувства. У меня некий стоп на ненависть, на злость, на страх одиночества. Я всячески избегаю, тем самым путаясь на своем пути. Подавляю, что порождает апатию. 

Если подумать, то по сути своей нет условно плохих чувств. Злость порождает энергию действия, зависть указывает вектор направления. Вопрос в том, как проживать и использовать.

Хочется, конечно,  напечатать теперь, что нет смысла бояться всего этого, что нет хорошего в идее в том, чтобы закрываться от всей палитры чувств. Сказать себе, что теперь-то точно нужно больше рисковать и  жить свободнее. Если влечет, если есть оно в тебе — следовать, учиться и ощущать. Ведь один из основных моих смыслов — извлечение опыта.

Но оно так не работает, ребята. По щелчку пальца инстинкты свои первобытные не отключишь. Однако, если пришло осознание и есть желание, то пора внедрять мне эту концепцию аффирмацией и идти с ней по жизни. Секундная стрелка начала свой отсчет, а я становлюсь наблюдателем. Постепенно

Давай, выпрями спинку.

Сегодня посмотрела лекцию Зорика Истомина с просмотра. 

Ура, меня так радует то, что нахожу в Интернете вещи, которые учат и  помогают мне держаться в своем русле. Сейчас лишь только начинаю и мне как никогда нужна поддержка.
Я уже говорила в инстаграмме, что сейчас мы живем в феноменально прекрасное время, нашему поколению невероятно повезло. Плюс ко всему, мы родились в то время, когда на нашу юность пришлась массовая компьютеризация, все эти технологии, ИНТЕРНЕТ. Наш возраст позволил нам впитать многое. Мы были уже тогда осознанны, полны энтузиазма, молоды. Взрослые были набиты своими принципами, дети были в садиках, мы же готовы к тому, чтобы использовать все эти безграничные ресурсы. В этом наша уникальность. У нас есть супер-опыт. 

То самое, ради чего публикую это видео, за кроме восточной философии — это ответственность и творческая реализация. Занимайся теми проектами, которые не идут вразрез с твоими ценностями. Спрашивай себя, насколько это улучшит мир. Думай глобальнее, осознавай общество. Все вокруг построено людьми, вся эта система. И ты тоже человек — дерзай  и создавать свое. Ты тоже способен и имеешь право. Ставь себе высокие цели, не средние. 

Вкладывайся в свой собственный бренд, даже если ты не принадлежишь к "творческой профессии" (все профессии творческие. и люди, способные мыслить творчески (то есть находить новаторские решения) — имеют ценность). Изначально будет сопротивление и это нормально. Не бойся выйти за границы. Ага. Социальные сети тебе в этом помогут.
Еще немного цитат и рекомендаций от Зорика:

- Создавайте мир, вкладывайтесь в свои цели. 

- книга "Тысячеликий герой" Джозеф Кэмпбелл.

- Ветер не может пошатнуть гору. Такими мы и должны быть. 

- Адекватная чистая идея. А не множество маленьких целей, из-за которых лишь размахиваешь руками, никуда не двигаясь. Только уверенный выпад в цель. Не распылять себя на ненужные штуки.

- Нет никаких границ, есть лишь препятствия. Слово граница создает ощущение отстувия развития. Препятствие же всегда можно  преодолеть.

- Мое любимое занятие лежать на диване и смотреть в потолок. Так я восстанавливаюсь. Пофигу на мотивацию. 

- Научитесь пользоваться мозгами и телом.

-Уделяйте внимание этим вещам.

Я буду делиться с вами всем тем, что как-то затронуло меня. Это мой девиз — отдавать все. Пропускать всю эту энергию через себя и возвращать в мир. 
Enjoy!